プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ 水中運動の始まりです！！ 体を動かしてみましょう！ 歩いてみましょう！ 陸上と違います...

水の力　その１ 水圧の3回目 水は不思議です プールに入ると力を受けます 水圧 この水圧は私たちにとって とても役立ちます １．バランス ２．血液循環 の続き ３．呼吸筋 胸まで水中に入っていることで私たちは、努力して呼吸をします...

水の力　その１ 水圧の2回目 水は不思議です プールに入ると力を受けます 水圧 この水圧は私たちにとって とても役立ちます 水圧の1回目　バランス　に続いて 今回は水圧の2回目 血液循環 泳ぐときの基本姿勢である水平は、重力の影響を受けにくく、血流が安定しやすい...