人体の不思議 体を動かすこと＝筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 第9回 i今回は 筋肉についてもう少し掘り下げてみましょう 姿勢の維持 本来、人間が持つべき姿勢というものがあります それを維持するために筋肉が大きく左右します...

人体の不思議 体を動かすこと＝筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 筋肉紹介！！ 第7回 人間の体の中でかなり大きな筋肉、一番ともいわれています お尻の筋肉 大殿筋 骨盤とももの骨、股関節に大きく関わる筋肉 大殿筋 股関節の伸展 脚を後ろに引く動作...

人体の不思議 体を動かすこと＝筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 筋肉紹介！！ 第6回 だんご三兄弟 ではなく ※腓骨筋三兄弟？？？ 三つの腓骨筋（ひこつきん） ※長男　　長腓骨筋 ※次男　　短腓骨筋 ※三男　　第三腓骨筋 三人？とも...

エコハウス ゆる～いマッスル講座の始まりです 人体の不思議 体を動かすこと 筋肉の伸び縮み 寝て起きる 座って立つ 階段を上り下りする 日常生活をするため体を動かす 筋肉の伸び縮みが必要です ひとつの筋肉だけで成り立っている動きはない、はず...