久しぶりのマッスル講座です(;^_^A エコハウスのトレーニング室は 来週6月15日、月曜日から再開予定となっております。 もうしばらくお待ちください。 プールは営業しています！ プールトレーニングはいかがでしょうか(笑) さて、本題 人体の不思議...

2019年9月17日（火）と19日（木） ①１１：０５～１２：００ ②１４：０５～１５：００ 当日先着順で受付（各１０名） 受付時間：①10：00～　②13：00～ 持　　物：運動ができる格好、フェイスタオル、室内シューズ 参 加 費：300円(教室特別価格) 運動は苦手...