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![今日もプールで軽運動はいかがでしょう](https://static.wixstatic.com/media/f29493_c0aceaed28894b25bde9722740f6facb~mv2.jpg/v1/fill/w_670,h_503,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f29493_c0aceaed28894b25bde9722740f6facb~mv2.webp)
今日もプールで軽運動はいかがでしょう
雨も上がり、晴れ間が見えそうな月曜日 やっぱり運動日和でしょう!!! プールに入って歩くだけで運動になります。 水圧、抵抗・・・ 無理なく水の力を借りて運動しましょう。 もちろん泳げる方はしっかり泳ぎましょう。 教室は本日ありませんが、 本日もエコハウス10時から営業です!!
![3月21日からの当日参加型教室](https://static.wixstatic.com/media/f29493_cbcb839d54d14cc69f87e45565236e93~mv2.png/v1/fill/w_670,h_818,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/f29493_cbcb839d54d14cc69f87e45565236e93~mv2.webp)
3月21日からの当日参加型教室
本日、金曜日13時から、プールで無料ワンポイントスイミング 22日月曜日、14時から 24日水曜日、13時からプールで無料水中ウォーキング 24日水曜日、14時からプールで無料アクアビクス 春まじかのこの季節 花粉症に負けず(笑) エコハウスで体動かしましょう!