エコハウス ゆる~いマッスル講座 vol.6
人体の不思議 体を動かすこと=筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 筋肉紹介!! 第五回 もも前側の筋肉 ふともも 体の中で最も強くて大きな筋肉 大腿直筋 内側広筋 外側広筋 中間広筋 の四つ 大腿四頭筋 体重、膝関節を支える重要人物⁈...
InBody測定会と運動教室のご案内
日にち 9月17日(火) と 19日(木)※午前の部と午後の部有 時 間 午前の部 測定会10:00~11:00 運動教室11:05~12:00 午後の部 測定会13:00~14:00 運動教室14:05~15:00 内 容 ①InBody測定会...