人体の不思議 体を動かすこと＝筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! エコハウスマッスル講座 第22回 前回に続き 今回も呼吸筋といわれる筋肉 上後鋸筋（じょうこうきょきん） 胸の背中側にあり、僧帽筋に覆われている筋肉...

人体の不思議 体を動かすこと＝筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! エコハウスマッスル講座 第21回 内肋間筋と外肋間筋 外肋間筋 肋骨と肋骨の間を走る呼吸筋 安静時の呼吸で息を吸い込むときに横隔膜とともに関与する筋肉です...

水の力　その１ 水圧の3回目 水は不思議です プールに入ると力を受けます 水圧 この水圧は私たちにとって とても役立ちます １．バランス ２．血液循環 の続き ３．呼吸筋 胸まで水中に入っていることで私たちは、努力して呼吸をします...