7月の当日参加型教室紹介!!
快適生活ヨガ 一日の始まりに心地よく動いて 心と身体を快適にしませんか? 大きく深く、そして気持ちの良い呼吸をして 毎日を元気に過ごしましょう。 ゆっくりのんびり動き、 快適生活を手に入れましょう! 対象18歳以上(高校生不可) 定員15名[if gte vml...
第2期教室のご案内
お待たせしました! エコハウスの第2期の教室の案内を掲載しております!!!! 《第2期教室の案内》←ここをクリック 《エコハウスの教室って?》←ここをクリック
シャンティ ヨーガ
本日は、当日参加型の教室をご紹介させていただきます☆彡 「シャンティヨーガ」を皆さんはご存知ですか?? 私もエコハウスで勤務をするようになって、初めて知りました。。。 シャンティヨーガとは・・・ シャンティはサンスクリット語で「祈り、平和、至福」を表すようです。...