エコハウスのトレーニング室からの話4
体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし 個別性の原則 とは？ 全ての力には個人差があります それは 年齢であったり 性別であったり 体格差であったり… その人の持つ基礎的基本的な力の水準があるはずです 人と比べず 自分に合った負荷、刺激を与えることが大切です...
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一宮市の入浴施設「ゆうゆうのやかた」は、数種類の お風呂やサウナ、体の不調を整える１０種類の効果効能を持つトロン温泉がございます。
※祝休日の翌平日が休業となります。（土日除く）
※年末年始の12月29日～1月4日は休業となります。
※入浴は正午より・最終入場は午後8時までとなります。
〒494-0004 愛知県一宮市北今字再鳥一23番地
休館日：毎週月曜日
開館時間：11時〜21時
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