体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし 継続は力なり 偉大なる一言？ 習い事の場でよく耳にします コツコツ続けることでその結果が 自分の力となる 出来ないとあきらめてしまうのではなく 出来ないなりに繰り返すこと この努力が実を結ぶ 続けてきたことを...