プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう バタフライ 体を浮かせたら 次は手の動き 両手を肩幅くらいに開いて伸ばす 肘を曲げて引く...

プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ バタフライ 豪快な泳ぎ！ イルカ？ クジラ？ とにかくイメージが強すぎて...

プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ 次は足の動き 蹴り上げすぎて 頭が沈まないように 鼻に水が入って大変なことになってしまう...

プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ 背泳ぎ まずは 背うき 上を向いて浮かぶなんて 違和感 恐怖感 いっぱい 潜れるはずなのに...

水の力　その２ 浮力 水は不思議です 色んなことが解明されているのに まだまだ分からないことがたくさんあります だから、面白いのかも プールに入ると力を受けます 浮力 です 浮力は 膝腰に負担をかけずに体を動かすことができる力です 高齢者だけでなく 膝腰に不安のある方...