エコハウスプール デビュー③
プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ 水中運動の始まりです！！ 体を動かしてみましょう！ 歩いてみましょう！ 陸上と違います...
本日卓球は13時からです。
本日の卓球の利用は13:00からです。 大人 100円 子ども 50円 ※1時間の料金 ピン球 100円 ラケット 1,000円 ※ラケットは貸出もございます。 ラケット、ピン球はご自身のをお持ちいただいても構いません。 本日は終日、4台でのご利用です。...
【６月イベント情報】定期演奏会
偶数月の第２日曜日（例外あり）は 定期演奏会！ 【 出 演 】昭和歌謡バンド『みかづき』の皆様 【 内 容 】女性デュオと生バンドによる昭和歌謡曲の演奏 【 日 程 】２０１９年６月９日（日） 【 時 間 】１４：００～（約６０分間） 【 会 場...
【６月イベント情報】スタンプ倍デー！
お得！スタンプ２倍デー＆３倍デー ご利用１回毎に１つ捺印させて頂いておりますスタンプですが、 平日月曜日は２倍デー、毎月２６日風呂の日は３倍デーとなっております♪ ２倍デーや３倍デーにご利用頂きますと、あっという間にスタンプがたまり...
エコハウスプール デビュー②
プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ プールへ入る前にお願い！！ 必要のないものは更衣室ロッカーへ ネックレスやピアス、腕時計など...
エコハウスプール デビュー①
プールへいってみましょう！！ 水の中は不思議がいっぱい 身近にプールがあるなら使わないなんてもったいない 入ったことがないあなた！ さあ！これからチャレンジしてみましょう！ まずは、場所の確認 「エコハウス」 住所はナビ検索 一宮市奥町字八瀬割40-1...
エコハウスのトレーニング室からの話8
体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし 漸進性の原則とは？ トレーニングは継続することで効果があります。あるレベルまで達することができます。 しかし、そこで力がついたからといって、 辞めてしまったり、 変わらず同じままでは向上は見込めない。...
明日(5/22:水曜)は営業日です。
明日は水曜日ですが、営業日です！ 5/22(水) プール教室のご案内 【水中ウォーキング】 スタート 13:00～ 受付 12:30～ 【かんたんアクア】 スタート 14:00～ 受付 13:30～ ※参加は無料ですが、プールの入場券が必要です。...
レズミルズ！！「ボディコンバット」！
一宮エコハウスにレズミルズ上陸！！！ 本日あります！ 14：30～と19：00～からの２回 申込手順は各回３０分前から 参加費７００円！！ 「やれるかやれないか」ではなく、「やるからやらないか」 エコハウスでお待ちしております！ by 柴田
エコハウスのトレーニング室からの話7
体を動かすと元気になれる？？？ トレーニングのはなし トレーニング効果を上げるために使っている部位を意識すること 自分に必要な内容である、と意識すること 人に言われて しぶしぶではなく 自覚を持っての行動が大切である ということでしょうか 自覚性の原則...