エコハウス ゆる~いマッスル講座 vol.4
人体の不思議 体を動かすこと=筋肉の伸び縮み 筋肉のことを知って ますます若々しく!!! 筋肉紹介!! 第三回目 ふくらはぎの深い所にある筋肉 ふくらはぎと同じように 背伸びをする時に働きます 足首を伸ばす動きを補助します 足裏を内側に向ける動き 足関節内反...
ありがとうキャンペーン第二弾★
こんにちは(*^_^*) さっそくお知らせドンといってみましょう♪ 現在トレーニングルームは通常営業しておりますが10月11日(金)をもって こちらも休館となりスタジオ・エコホール等も含め全館休館させていただきます。 そこでプール休館前にも行い、大変好評だったこちら!...